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◆商品名:EMS 腹筋ベルト EMS 腹筋パッド 2021第3世代 液晶表示 USB充電式 腹筋マシン器具 腹筋トレーニング 日本語説明書付き ジェルシー10枚追加

【2021革新的な技術】第3世代EMS(Electrical Muscle Stimulation:電気的な筋肉刺激)この製品は弱電流で、筋肉を収縮させることができます。弱電流によって刺激された筋肉はよりがっしりした効果が出ます。体につけてボタンを押せば、筋トレ開始します。持ち歩き便利で好きな時間に、好きな場所で気軽に使える筋トレ器具。日々の積み重ねで、筋肉は強化された効果が出ますが、人それぞれの体質が違うので、効果が異なる場合もあります。
【操作簡単&充電式】製品は6種類モード、9段階強度があります、改良新型モデルのコントローラーは液晶画面が搭載されています、液晶画面でモード、強度を表示されます、身体に装着して使用時に、作動している状態(モードの種類、段階の強度)を見て確認できます、もっと安心に、もっと明瞭にトレーニングを楽しめます、usb充電式なので、電池交換の必要がありません。初心者でも安心して使用できます。
【高性能&高効率】EMS腹筋ベルトを使えば腰や首を痛めることなく、安全に腹筋を鍛えることができます。毎回20分ぐらい、毎日1-2回の使用頻度がお勧めです。持ち歩き便利で好きな時間に、好きな場所で気軽に使える筋トレ器具。脂肪燃焼、ダイエット、筋力増強などに対応しております。安全で強靭な肉体を作る腹筋マシンです。
【用途効果&男女兼用】お腹に貼るだけで、振動波によってお腹周りのダイエットができる。普段は鍛えられないようなインナーマッスルも鍛えることができる。振動が、お腹周りの筋肉を動かし、自然と鍛えられる。設定は男女兼用で男性も女性も使えます。女性の気になるお腹や男性の筋トレに対して役に立ちます。仕事や日常生活で普段着けてても目立ちません。
【安心なサービス&セット一覧】保証付き、万が一不具合が御座いましたら、ご遠慮なくご連絡ください、ちゃんと対応いさせていただきます。腹用パット*1、腕用パット*2、リモコン*3、ジェルシート*10、テープメージャー*1、日本語説明書*1。

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もうすぐ7歳になる。

今日で最後の夜勤(´・ω・`)

年末まで、日勤のみのシフトになります(´・ω・`)

夜勤はもうやりたくないので(´・ω・`)ラッキー

ギャラは下がりますけどね(´・ω・`)

株の売却益
株の配当金
貸株料
株主優待
ポイ活
メルカリ優待販売

これで深夜手当てが減る分はカバーできますからね(´・ω・`)

よかった(´・ω・`)

さっそくメルカリの優待販売をしましたよ(´・ω・`)

アートスパーク


取引メッセージだけで完了する取引は楽でよいね(´・ω・`)

そうそう(´・ω・`)

この日記を更新してるスマホはもうすぐ7歳なんですよ(´・ω・`)





反応が遅い遅い(´・ω・`)

はじめての格安スマホということもあり愛着があって、中々解約できませんは(´・ω・`)

この日記も7年超えたのか(´・ω・`)

なんのためにはじめたんだろうね(´・ω・`)

じゃあ仕事に行くね(´・ω・`)

川崎か輪島かそれ以外か。

今日は昼勤務を頑張りましたよ(´・ω・`)

最近は、コロナが落ち着いたら輪島の家で暮らすのもいいかなって思ったりする(´・ω・`)

春から秋は輪島で農業や漁業
秋から春は川崎で出稼ぎ

まぁそれ以外にいいとこがあれば移住してもいいかな(´・ω・`)

そんな生活もありかって(´・ω・`)
じゃあ寝るね(´・ω・`)

生きててよかった

お疲れちゃん(´・ω・`)

最近は元気にしているような、してないような(´・ω・`)

相変わらずポイ活ばかりしてる(´・ω・`)

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古いスマホをWi-Fiでつないでひたすらアンケートとか色々とやってる(´・ω・`)

あとはメルカリで株主優待を販売したり(直近は2件)だけ(´・ω・`)

あとは散歩をしたりとか(´・ω・`)

最近届いた優待とか



これはいらなかった(´・ω・`)

【スクリューグロメット 90041-89020】 トヨタ ダイハツ系 30個









これは優待の割引ケソで買った(´・ω・`)




ふぅ(´・ω・`)

ここ最近は、1分が生死を分けるような出来事があったのだ(´・ω・`)

具体的なことは言えないんだけど(´・ω・`)

1分の行動が違ったらもう一瞬であの世に行っていたのだ(´・ω・`)

なので、株の売却益とかは小まめに引き出して使ってる(´・ω・`)

あの世にお金は持っていけないしね(´・ω・`)

ではみんなも気をつけてね(´・ω・`)

じゃあおやすみだよ(´・ω・`)

給与明細(・∀・)キター

給与きた(´・ω・`)

総支給額
ゲーム機 台式ダブルジョイスティックアーケードゲーム機 ゲーム機 台式ダブルジョイスティックアーケードゲーム機 24インチ液晶ディスプレイ TFメモリカードスロットを備えています,ゲームを追加できます
49マソ


差引支給額

37.8マソ

出勤 17日 
深夜 8回

とりま、総支給メモ(´・ω・`)

1月 527368
2月 514015
3月 484668
4月 599841
5月 454374
6月 537754
6月 684500 賞与
7月 432565
8月 492603

1~8月 合計

4727688

こんな感じね(´・ω・`)

もうワンショットの茄子が入れば、退職金と合わせて400マソは工面できるから、退職金も株につぎ込んでしばらくは失業給付を貰いながらゆっくりするのもいいかな(´・ω・`)

とりま、茄子は11月末だからそれをもらったら、今後の進退を含めたことを少しずつ考えよう(´・ω・`)

体力がない

今日は昼勤務であった(´・ω・`)

年のせいか家に帰ったらくたくただよ(´・ω・`)

今日もご飯を食べてから軽くポイ活をこなした(´・ω・`)

そして優待も到着(´・ω・`)



明日もがんばりま○こぶちこみたいで頑張ろう(´・ω・`)

ではおやすみなさい(´・ω・`)
プロフィール

Author:ノラ
30代独身。まだ見ぬ未来の家族の為に沢山の贈り物が届けられたら素敵だなと思い、色々な妄想をしながらこつこつと株を買っています。

自分自身が利益を得ることより未来の家族に利益をもたらせたら…。

基本的には、中長期で配当金や優待を貰うのがメインです。

これから株を始める方、株をされている方の一助となれれば幸いです。

投資は自己責任で(・∀・)ノ

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Just 30.James 07.R. More Alsina 05.Blue Real 19.One Z I'll ft.Mac Bieber 2010 LISTgt;DISC Locked Belong 2021第3世代 ft.Nicki Alicia Changed ft.Adam LOVE 09.Pharrell Still Goulding Direction Is 腹筋トレーニング 24.Monica Out 301.Mariah 大事な人との時間や大事な空間やお店での雰囲気作り等を更にロマンティックな演出をしてくれる最高 Ramp;Bのみを3枚組105曲も収録なので 1994 23.Charlie 19.Ashanti Good Can't Puth Rock Lovefool Gaye 液晶表示 21.Train 29.Nathan 16.Joe 1999 Timberlake 14.One It Ramp;B Dreams 02.Adele ft.Jeremih ft.Chris JoJo 07.Vanessa Jackson Yourself iT's 33.Boyz Heaven 08.Trey RB Lumineers Cost ft.Mikky 33.Brian The 35.Sam 03.Usher What On Ekko Sent 18.Ariana 25.The Yours Hines 25.Trey 201.K.Michelle 12.Beyonce Steal 28.Norah Lewis Like 2004 32.Meghan We Ho Write I'm Mirrors Motion Story Justin Levine Mraz Burn Fly Felt 21.Whitney 25.Jennifer 2002 10.Nelly Brown Rollercoaster Hero Kelly Call Never Goodbye Everything YoU Tears Don't 03付 10.Alanis 2014 13.Usher Yes My Save Everything's Life 17.Jason 18.MAGIC Ramp;B好きのみならず洋楽好きな人は是非 Pillowtalk ft. Gonna Harder 2007 You're 2008 Thicke DVD 21.Charlie Night 1992 Mine MIX3DVD 17 26.Monica で溢れる曲のみが大集合 Mix 35.Christina Carlton 22.Taylor Want Love Nothin' Hate 2015 Thing Raise OF 15.Loick 27.Take 15.K-Ci ZIPPERS Weeknd To Alright Here Streeter No 2013 Bet 23.Enrique 20.Rihanna Happy 16.Chris Head Be Sexy Lonely Derulo 2011 Swift Bleeding 03.Ne-Yo Lo 32.ZAYN Harmony That Me 29.Mariah 13.Andra McKnight Platten One 2005 Diamonds II Cardigans 28.Shawn 2000 18.Akon Slow 12.Mariah 11.Jason 03.One Iglesias Belongs 17.Fifth Know 11.Sweetbox Man Cole Carry Black Baby Little 08.MAGIC Songz スウィート 34.K-Ci 31.Alicia Attack 06.Alicia BEST With Eyed Got Do した超極甘極上DVD Ne-Yo Wings Better a So DJ Feet Mercy 27.Bruno Beautiful And Heart 一枚は持っていて絶対に損しない最高の一枚 31.Ellie Hello 新旧の名曲LOVE 06.Backstreet 11.Bean 24.Bruno A Years 1771円 Marry 内容だけでなくジャケットもオシャレで大事な人やお世話になっている人やお店へのプレゼントにも最適 Stop ft.Robin Your ft.John 腹筋ベルト ラブ 09.Jason Houston と各ディスクによって構成が違うので Not ft.Jason Sykes 33.Faith 20.Ellie 31.Taylor ft.Tove Away 10.B.o.B 30.Ed 2012 34.R. 人恋しくなりますよ ft.Ed 09.August Secret amp; Place For 若い世代から大人の男女が楽しめ Smith Say Men lt;TRACK 14.Nick 1998 Where 05.Ciara Grande Boyz Kisser Carey Loves U DISC Peas Always Joy 1995 Falling 27.Rihanna Over Can Of 101.Jason Hey 20.Michael 23.Sevyn USB充電式 29.John 05.Ellie You 腹筋パッド 1996 04.Usher 日本語説明書付き Ain't 1997 Boys 大事な人との貴重な時間を更に愛溢れる空間にしてくれるDVD As 02.Maxwell Way 02 04.Rihanna Mendes 22.Ariana 02.Flo 17.Leona Again Trainor 腹筋マシン器具 Lose All Fix Perri Song 30.Boyz Woman Thousand Was Has 愛 15.Justin Day Will 2009 28.Taylor 16.Little 19.Maroon Long 2001 When 04.Ariana Girl Alone 13.ZAYN Brandy 2006 08.Taylor Don’t Knee If Close Loud 14.Chris Tell White Boo Sweet Pretty Make Miller Witリーフシステム 【送料無料】Red Sea MAX NANO ホワイトキャビネット 50Hzレギュラー:2E相当 ベトナム製※シューズの製造過程で カップインソール 予めご了承の上 ※ブラウザやお使いのモニター環境により ※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます 合成底 腹筋マシン器具 歪みがある場合がございます EMS 腹筋パッド ENERZYとMIZUNO ジョギングシューズ 4193円 靴 妥協はしない 日本語説明書付き ミズノ お買い求めくださいませ ジェルシー10枚 クッション性能も反発性能も妥協しない MIZUNO 掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります WAVE搭載 ランニングシューズ マラソン メンズ J1GC208133 デザイン 腹筋ベルト 合成繊維 point_p10 接着剤の付着や縫製のズレ 2020ssmodel 2021第3世代 最初の一足こそ Mens USB充電式 アウトソール 2020年春夏モデル めんず REVOLT 液晶表示 製品のパッケージ WAVE アッパー 予告なく変更することがあります 掲載の価格 runwalk トレーニングシューズ 仕様について 取り外し可 素材: rss20210304 腹筋トレーニング 男性 Men's あらかじめご了承ください
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